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武汉6岁小孩患上失眠每晚折腾到凌晨三点才入睡

发布时间:2020-04-22 14:53:33 阅读: 来源:折弯机厂家

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去医院看失眠的患者中,竟然出现了6岁小伢的身影。明日是世界睡眠日,专家指出,除了上班族,失眠患者中学生人群也在增加。

家住汉口宝丰路的杨乐(化名)今年刚上小学,年后开学,每天晚上9点钟上床,他总是翻来覆去睡不着,一直要熬到凌晨3点才睡,早上起来上学无精打采。起初家长以为是过年期间作息乱了,慢慢调整就会好,但一直没有改善,昨日无奈带着孩子到同济医院神经内科求助。  该科杨渊副教授介绍,目前该科每天接诊约100名失眠患者,其中不乏中小学生,杨乐是她接诊过的最小的失眠者,这位小学生失眠的原因跟基因和情绪上的焦虑有关,通常是受家长过多担心、家庭的紧张气氛影响,在实际治疗时需要家长和孩子共同配合。  杨渊提醒,人体从晚上10点开始会产生一种睡眠激素,11点钟分泌最旺盛,此时最容易入睡,但超过12点后睡眠激素停止分泌,如果脑部过了该困倦休息的最佳时间点还非常活跃,过后就很难睡着睡好了。

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