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夜间保养缔造全新肤质-【zixun】

发布时间:2021-10-12 18:55:23 阅读: 来源:折弯机厂家

春季是万物复苏的季节,也是为肌肤注入新能量,缔造全新肤质的好时机。抓住这个黄金时机,掌握四大夜间保养关键,助你换肤一臂之力!

1.掌握养肤黄金时间 提升睡眠质量

不了解肌肤晚间最佳排毒时间的女性要注意了,因为你很可能与嫩白肌肤擦肩而过。夜间11:00~2:00之间是身体淋巴排毒的时间,全身上下的毒素都是在这个时间段排出,当然包括皮肤。在熟睡状态下,才能使体内排毒充分产生作用。这就是为什么经常熬夜的皮肤暗淡无光而又问题多多。

拥有强大自我调节功能的皮肤,在夜晚9:00以后会产生越来越多的褪黑激素,它是抗氧化的高手,帮助肌肤进行新陈代谢。同时肌肤细胞分裂速度比白天快八倍,一些抗衰老因子纷纷产生作用,熟睡时会分泌一种叫“成长荷尔蒙”的因子,能促进细胞分裂,加速肌肤再生活动。

说了这么多,难道你还不懂早睡的重要性?

2.夜间护唇和双脚 效果翻倍

睡前用牙刷轻轻去除唇部的死皮后,涂上润唇膏或凡士林,用保鲜膜覆盖双唇,一觉醒来,就能拥有水嫩丰润的双唇了!

双脚的养护是最易被忽略的,却又是极其重要的。白天往往因为站得太久引起双脚疼痛,也容易使双腿水肿。在沐浴后或睡觉前使用精油对双脚进行按摩,然后擦上乳液,可以为双脚解乏,也能使足部曲线更优美。

3.油性肌肤不适合睡眠美容

油性肌肤的人都有一个烦恼,就是早上起来,脸上的油可以煎鸡蛋了!为了避免这个尴尬,往往不使用晚霜类产品。实际上,油性肌肤的女性更需要充分利用晚间调整肌肤的水油平衡。选择不含矿物油的晚霜,涂抹时避开特别油的T区,用适当的手法按摩令晚霜充分吸收,早上就不会是个大油饼了。

4.选择高质高效的晚霜

何为高质高效的晚霜?晚霜中含有适合夜间保养的有效成分,并能为肌肤所吸收的就可称之为高质高效。让我们把那些累赘繁复的保养品都扔进垃圾箱吧,看看小编为你精心挑选的几款晚霜保养品。

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