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孕妇为什么容易贫血-【新闻】

发布时间:2021-04-11 22:49:42 阅读: 来源:折弯机厂家

养生之道网导读:孕妇为什么容易贫血?孕妇在怀孕期间贫血是很常见的现象,那么孕妇为什么容易贫血?下面一起来看看造成孕妇贫血的原因。

孕妇为什么容易贫血

1、缺铁

怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间,你体内的血液量会增加30%~45%.因此,孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外,孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出现贫血症状。

2、缺乏叶酸或维生素B12

因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇,除咨询医生有针对性地服食叶酸片、多维片等,也应当在日常饮食中多吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物。

3、食物中营养不足

孕妇饮食中如果缺少铁质、蛋白质、维生素B12或叶酸等营养物质,都可以引起贫血。怀孕早期,常有恶心、呕吐、少食、挑食、不进食等早孕反应,造成摄入的营养不足,在血红蛋白合成时缺少蛋白质、铁质及维生素等营养物质,以至于影响血红蛋白的合成,使之减少而至贫血。

4、急性或慢性失血者

如果孕妇在怀孕前曾有急性出血未经彻底治愈而贫血者,或妊娠期间持续小量出血,如胃及十二指肠溃疡、肾盂肾炎、痔疮出血等都可引起不同程度的贫血。

5、肠道寄生虫病

如钩虫病引起的贫血比较多见的。有人测定,肠道中的每条钩虫平均每天要吸取人体血液约0.5毫升以上,假如妊娠合并钩虫病,则孕妇会有较为严重的贫血。

6、生育过多

孩子生的过多、过密或哺乳时间过长,由于铁剂供应不足,也容易引起贫血。

孕妇贫血的的三种类型

1、轻度贫血

一般症状不明显,不过会有皮肤粘膜苍白,可以通过血常规检查发现。

2、较严重贫血

容易疲惫倦怠,容易全身乏力,即使没有做任何事情;会有头晕,特别是久蹲站立的时候,头晕目眩,眼前一片黑暗;皮肤及毛发干燥,面黄或者面色苍白,血色不佳;会有口腔炎、舌炎;出现水肿;指甲薄脆容易折断;注意力不集中,记忆力减退。胃纳不佳,食欲差及肚子不舒服等。

3、严重贫血

可能会出现呼吸困难、心悸、胸痛。严重贫血,心肌缺氧,可发生贫血性心脏病,在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。

孕妇补血可以通过饮食摄入铁质,多进食猪肝、猪血、瘦肉、鱼虾、蛋黄等,除了这些补铁补血的食物,还应多进食蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、樱桃、红枣等,补充维生素C以促进铁质吸收。

孕妇贫血会影响胎儿的健康,所以一旦出现轻微贫血现象,应及时调理身体。严重贫血者,必须就医治疗。

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