青椒变蛋是一道非常简单和营养的家常菜。青椒富含维生素和矿物质,是一种非常健康的食材。青椒变蛋的制作方法多种多样,下面给出一种常见的制作方法。
所需食材:
- 青椒3个
- 鸡蛋3个
- 葱姜适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将青椒切成均匀的细片,将葱姜切成末备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。
3. 热锅加入适量的食用油,待油热之后将鸡蛋倒入锅中煎熟,翻面继续煎至金**,然后盛出备用。
4. 锅中留少许底油,放入姜末,炒至香味出来。
5. 加入青椒片,煸炒至青椒变软。
6. 加入适量生抽和盐,继续翻炒均匀。
7. 将煎好的蛋切成小块,加入锅中,翻炒均匀。
8. 炒匀后,加入少许葱花翻炒均匀。
9. 最后,根据个人口味可以加入适量胡椒粉调味。
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